なんとか起きた。なんとか、練り梅と海苔でごはんを食べた。味は、うまいと思う。なので、ご飯には満足している。腎臓に悪いかもしれないけど、緑茶を飲んだ。かなりの頻度で飲んでいる。飲みすぎは、ダメなんだよなぁ。
まあ、昨日の夜……というか今日の午前４時ぐらいよりは、ましな気分。歯医者の予約を入れようと思うけど、睡眠時間の調整ができない。これで、午後５時ぐらいに予約を入れると、眠れなくなってしまう可能性がある。その場合、20時間以上、起きたまま、行くことになる。
行きたくはないし、いつ、ほんとうに行けるのかわからない。けど、行くつもりにはなっている。
このさき、どうしようかなと、常に考えている。まあ、今後、20年ぐらい生きていれば、相当に医術・医学が進んでいると思う。
