買い物に行くべきなのだが、あんまり、行く気になれないな。
どうするかな?
あーー。
どうするか??
貧乏リタイア生活続行中です。節約生活をしています。脱力系です。 趣味は語学学習やアニメなど金がかからないものです。 普通の人のリタイア生活とはほど遠いものがあります。
2020年11月29日日曜日
2020年11月28日土曜日
リタイア生活が暇かどうかなんて人によるとしか言いようがない。
ようするに、リタイア生活が暇かどうかなんて……。たとえ、人がリタイア生活は暇じゃないと言ったって、それは、ぼくには、なんの意味もないということだよ。逆に、だれかがリタイア生活は暇だと言ったって、ぼくには、まったく関係がない。ようするに、人によるとしか言いようがない。そして、同じ人でも、10年、20年、30年続けていれば、言うことがかわるかもしれない。ぼくの感じで言うと、言うことがかわるひとのほうが多いと思う。「いや、そんなことはない」「かわらない」と言う人はいると思う。で、その人がそう思っていても、ぼくには関係がない。ようするに、その人が実際、30年間、ずっとリタイア生活をしたとして、やっぱり、意見がかわらなかったとしても、別にどうでもいい。「ひとによる」と最初から言っているでしょ。全員が30年続けていればかわるとは言ってないでしょ。そういう人のほうが多いとは思うけど。(かわる)人のほうが多いと思うけど……。
紅茶をあえて買わなかった。いま、後悔している
まだ、この部屋にいるので、マスクをしている。
しかし、どうしたものだ??
布団は、たぶん、なかで90度回転したままだ。けど、いちおう、平らになったので、それでいいや。短い感じがするところには、コートをかける。
紅茶を飲みすぎている。なので、紅茶をあえて買わなかった。いま、後悔している。
二重マスクで、どの程度、ほこりをふせげるのだろう。
ホコリが出るとやばいので、途中から、マスクをした
布団シーツのなかで、布団があまりにもまるまるので、伸ばそうとしたのだけど、苦戦。一枚目は、普通に、均一にすることができたのだけど、二枚目は、どうやっても、うまくいかない。布団シーツも布団もどっちとも、防ダニ加工がほどこしてあるので、それで、くっつくのだろうか? 二枚目のやつは、どうも、縦と横が、逆になっている。一度シーツをあけないとだめかもしれない。
ホコリが出るとやばいので、途中から、マスクをした。途中までは、息をとめる方法。
布団がまるまりやすいのだけど
俺が復活する日はいつなんだろう????
布団がまるまりやすいのだけど、また、まるまってきた。なので、均一にかけることができない。なので、部屋の温度が下がると、体がひえやすくなる。あーーああああ。なんか、ちょっと鼻水。
暇すぎて〇にたいに、かなり近くなっているなぁ。
けど、忙しくなると、〇にたくなるので、いろいろとむずかしい。
SNSでも、けっこう、傷をおったわけで、なんとも言えない。
いろいろないやな思い出があるんだよな。
しかし、つまんない。
誰もが『餓死しない世界』をつくったあと
まあ、理想的なのは、ベーシックインカムによって、誰もが『餓死しない世界』をつくったあと、その世界で、自分がやりたい『仕事』をすることだろうなと思う。
稼がないと餓死してしまう世界で、自分が好きなことを仕事にするというのは、むずかしい。だれもができることではない。ハードルが高くなる。しかも、好きなことを仕事にすると、好きじゃなくなる可能性が高い。
稼ぐつもりになってやると、だめだ
あと、もうひとつ言えることは、稼ぐつもりになってやると、だめだということだ。稼げなくてもいいということじゃないと続かない。稼げなくてもいいことを、やっていたら、稼げるようになった……というのが、理想だ。
情報商材詐欺などをやる人は、まったくこれと逆のことを言うだろう。彼らは、彼らの世界で、正しい。けど、情報商材詐欺をやるつもりがない人は、やっぱり、稼ぐつもりで、やってしまったら、だめなんだ。どうしてかというと、稼げないとやる気がなくなるからだ。
やる気は、相当長い期間をへて、ボロボロにされてきたなら
まあーー、つまんねぇなーーと思いながら、ネットサーフィンをしている。つまんねぇな~~~。
いや、つまらないのは、俺の気持ちで、他の人のブログはつまらなくないよ。
やる気は、相当長い期間をへて、ボロボロにされてきたなら、意志的な努力では出てこない。一朝一夕には解決しない。
意志教の教徒がいるのだけど、その人たちが言っていることは、中立的な人には成り立つ場合もある。ちょっとだけ、やられた人にも、成り立つ場合がある。けど、長期間にわたって、いろいろとやってきたからこそ、ぼろぼろになった人には成り立たない。
こういうところが、ちがうんだよな。けど、このちがいに気がつく人が案外少ない。
きのうは、買い物に行って、トマトと大根を手に入れただけ
起きた。
まあ、いろいろとあった。と言っても、きのうは、買い物に行って、トマトと大根を手に入れただけだけど……。まあ、その他にも、作業をした。
また、買い物に行くかどうか迷っている。炭酸ジュースがほしい。きのう、ゼロコーラを買ってきて飲んだのだけど、もう、ない。一本しか買わなかったので、もう飲んでしまったというわけだ。
今日は、土曜日だから幼稚園生はいないのだけど、補修工事をやっているので、うるさい。さっきから、うっさい。
2020年11月26日木曜日
それだけなのに、疲れている
さっき投稿してから、今までやったことって、少ない。
他の人のブログを読んだ
卵がけご飯を食べた
横になって色々と考えた
それだけ。 それだけなのに、疲れている。ああ、いまさっき、歯磨きをした。
さっきは、来年になったら、ちょっとは、元気が出るかなと思ったけど、むりだ。
「買い物に行かなければ」と思っているのだけど、なかなか、行けない。
来年から、本気出す……
来年から、本気出す……
というか、来年から、ぼちぼちやろうかなぁ……と うっすらと思っている。
あくまでも、うっすらと思っているだけだから~~。
俺の生き様を考えると、生きているだけでも、すごい。
あのあと、文章を書いて、味噌汁をあたためて、食べた。
まだ、風呂に入ってないんだけど、相当に疲れた。
あのあと、文章を書いて、味噌汁をあたためて、食べた。
食えてよかった。これ、何回も煮直したやつだから、味が濃い。どうして煮直さなければならなくなるかと言うと、くさってしまうからである。ある程度、冷めたあと、冷蔵庫に入れるというのが難しい。冷蔵庫があるところまで行くのが、めんどうだからだ。もう、一階の台所に行きたくないのである。 台所には、まだ、ネズミの糞が転がっている。行きたくない。
味噌汁だけ食べて終了。具を食べたから、それでいい。
まあ、味噌汁は、飲む、だけどなぁ。
正確に言うなら、味噌汁の具を食べて終了。
味噌汁の具だけを食べて終了だと、味噌汁の汁を飲んでないのか?ということになってしまう。当然、飲んだ。まったくもって、めんどうだな。言葉のつながりというやつは……。
冷凍枝豆があるので、後で食べるつもりだ。
きのう、いろいろと注文をしたので、今日、きた。通販の受け取りをした。頼んだものは、玄米茶、ココア、かつおだし、おでんパック複数、ねり梅、ブイヨンといったものだ。全部、食品関係だ。きのう、じつは、買い物に行こうと思っていたのだけど、行けない状態になってしまった。これはやばいということで、おでんパックとかねり梅など、調理をしないで食べられるものを買っておいた。おでんパックは、強烈に面倒くさいなら、別にあたためなくてもいい。からだがだるくて、動きたくないときはしかたがない。ねり梅は、ご飯さえ炊いておけば、相当にたよれるおかず?なので、買っておいた。なぜか、いつものやつではなくて、しそ入りを買った。一度、いつものやつをカートに入れたあと、しそ入りのやつを探して、しそ入りのやつをカートに入れて、いつものやつをカートから出した。削除した。まだ、食べてないので、しそ入りのやつがうまいのかどうかわからない。
今日も、お使いには行くつもりなのだけど、行けるかどうかわからない。生トマトがほしい。ほしい。あとは、茨城産、福島産以外の、白菜がほしいな。
起きたわけだが、どうしようか迷っている。
起きたわけだが、どうしようか迷っている。
とりあえず、幼稚園生は、うるさい。これは、確か。
どうするかな??
風呂に入るか? 作業をするか?
買い物に行くか? ご飯を食べるか?
俺はけっこう、くるしい。これは、別に孤独生活の結果ではない。長期騒音の結果だ。
『ともかく、やる気』系統のことがどうにかならないと、どうにもならないなぁ。
2020年11月25日水曜日
コーヒーを飲んでないのに、腹が痛くなった
またしても、アメリカ株がバクあげ
今日は、雨。
コーヒーを飲んでないのに、腹が痛くなった。これは、腹ぺこな状態でご飯を食べたからだと思う。しかも、途中で、食べるのをやめたかったんだけど、よそったぶんは食べなきゃいけないと思って、むりをして食べた。それがたたっているんじゃないかなと思う。(お茶漬けにしてしまったので、残すことができない。)
ビオフェルミンが高くて買えない。まあ、あれは、買っておくべきか。
ほんとうに、なにかを食べるのを我慢して、お金を浮かせたとしても、ビオフェルミンでお金がかかったら、だめなんだよ。
2020年11月24日火曜日
トマトでも買ってくるかな?
疲れたのだ。
今日は、冷凍鮭(278円)を解凍して食べた。これは、チリ産だから放射能はとりあえず、関係がない。本当はなにか植物がほしいところだけど、しかたがない。魚だけ。
トマトでも買ってくるかな?
新しいコートを買ったので、新しいコートで出るか?
コートを買ったのは、だいぶ前なんだよね。だいぶ前に買ったんだけど、箱を開けなかった。
じつは、このあいだ、高島屋に行ったときもそのコートを着ていた。けど、その日は、11月だというのに、けっこう暑い日だったのである。じゃ、どうして、コートを着たかと言うと、じつは……トレーナーに歯磨き粉がついていた。別のトレーナーを着ればよかったんだけど、うまくかわいているトレーナーがなかった。まあ、本当は、床に落ちていたのだけど、そのときは、見つからなかった。どうして、必要なときにはないのか? まあ、ネズミでいろいろあって、トレーナーはしまってしまったのだ。だから、これまた、新しく買った二枚のトレーナーしかない状態だった。歯磨き粉のしみは、コートを着ると、かくれる位置にあったので、コートを着た。ほかにも、上に着る候補服はあった。けど、これが、微妙に、たよりない感じなのである。
だから、まあ、新しいコートを着て外に出るのは、二回目。はじめてではない。けど、どうするかな? じつは、古いコートのほうが、着やすい。買い物だし、着やすい方を着るかな?
2020年11月23日月曜日
問題なのはやる気が復活してくれないことだ。
問題なのはやる気が復活してくれないことだ。
はっきり言えば、『つまらない毎日』を送っている。
いろいろとありすぎて、『楽しい』と感じなくなっている。
これは、やばい。それにしても、いろいろなこころのブレーキがあるんだよな。無視しているようだけど、『悪い人』にたたられたのは、けっこうこたえている。
今日は、もうすでに、買い物と洗濯をすませた。
今日は、もうすでに、買い物と洗濯をすませた。
ああっ、あと、ゴミ出しもした。じつは、むかしつくったカレーが冷蔵庫の中に残っていて、それをどうにかしようと思っていた。カレーをビニール袋に詰めて、燃えるゴミに出した。これは、正解だ。けど、ほんとうは、もう、トイレに流したいという気持ちもある。しかし、それは、なにかやばい感じがするんだよな。
ああっ、けど、机の上を見たら、昨日の夜、食べた、バナナの皮がおいてあった。これも、出すべきだった。これは、冷凍庫に入れておなかないと、やばいかもしれない。
しかし、まあ、つまらない。
これから、カーテンを閉めて横になる、とする。
2020年11月22日日曜日
先に風呂に入ろうと思う。
起きてから、紅茶を飲んだあと、砂糖入りの紅茶を飲んで、洗濯をした。ただ単に紅茶と言う場合は、砂糖が入ってない紅茶のことだとする。
どうするかな?
買い物に行くかどうか迷っている。けど、先に風呂に入ろうと思う。風呂は、限界だ。そろそろ入らないとやばい。
体調は、昨日よりも、いい。普通の人の『普通』からくらべたらだめだけど、俺基準だと、いい。どうして、俺が普通の人の『普通』を知っているかというと、俺もむかしは普通の人だったからだ。まさか、このくらいの体調で……「いい」と表現する日がくるとは……思いもよらなかった。よ。
2020年11月21日土曜日
冷凍ほうれん草が、かたかった
また、買い物に行くかどうかで迷っている。
このあいだ買えなかった、トマトを買うかどうか迷っている。この時間だと、Big-Aに行くしかない。けど、ちょっと歩く。一番近いのはセブンイレブンなので、セブンイレブンで冷凍スパゲッティーを買おうかなと思っている。その場合は、トマトはない。一番近いセブンイレブンは野菜には力を入れてないので、トマトはない。どうしようかな。
冷凍ほうれん草が、かたかった。これは、やばい。歯に、ちょっとはさまった。まあ、歯磨きをしたらとれたけど、かたいとは思ってなかった。カップに熱湯をそそいで、冷凍ほうれん草を入れて、しばらくしたら、ミソを入れて、食べるというのが、いつものやり方なんだけど、あの冷凍ほうれん草の場合は、煮込まないとだめだというのがわかった。けど、ひょっとしたら、煮込んでも、かたさが、そんなにかわらないかもしれない。それはやってみないとわからない。
野菜をとろうとしたのに、うまくいかないなぁ。
コーヒーはきいた。腹が痛くなった。
きのうは、それもあって、あんまり、動きたくなかった。
いまもそうだけど、のどがかわいて、だるい。
暑くなったら、急に、蚊が出た。
あつ~~い。暑くなったら、急に、蚊が出た。
二匹 出た。
あーー。電子蚊取り器のカートリッジを注文した。
まあ、届いた頃は、寒くなっているかもしれないけど、また、来年があるから、むだにはならない。
しかし、喉が渇く。これは、おかしいと思う。
しかし、あんまり医者に行きたくない。
しかし、風邪の症状がある人は受け付けない病院に行ってくるかな。
しかし、行きたくないなぁ。なんとか、運動や食事で治らないかな。
2020年11月19日木曜日
今現在、昼間、起きている状態に移行。
今現在、昼間、起きている状態に移行。
しばらく、夜起きていて、昼間は寝ている状態だったからなぁ。
まあ、ずっと、回転してしまうのだけど……。これが、やばいんだよ。どーーにもならない。
もうちょっと早く、この状態になっていれば、法務局に行くのが、楽だったのに……。ずっと起きている状態で行ったから、くるしかった。
全部、食料。
行ってきた。ちゃんと、Big-Aに行ってきたんだけど、白菜が茨城産しかなかった。茨城産はパスなので、けっきょく、白菜を手に入れることができなかった。さらに、かごが重たくなったので、トマトは見送り。けど、冷凍ほうれん草を手に入れた。これは、台湾産だから、放射能は関係がない。
あとは、いつもどおり、スペイン産のマグロ切り身とカナダ産の肉など。そう言えば、今日は、山形産のマスカットも買ってきた。あとで食べよう。ほんらい、買うつもりがなかったけど、見たら買いたくなって買ってしまうものというのも、いろいろとある。バナナとポッキーも買った。
ちょっとはね。ちょっとはお菓子もないと。
しかし、この先、どうするか?
基本、人が多かった。歩いて、荷物を持って帰ってくるのが、やっぱり、しんどい。途中で、休憩、したくなる。ほかにもいろいろと買ったので、わりと重かった。
全部、食料。
80代ぐらいの女の人と40代ぐらいの女の人の組み合わせで、店に来てた人たちがいた。80代ぐらいの人は、車いすに乗っていた。たぶん、40代ぐらいの人が子供で、80代ぐらいの人が親なんだろうな。車いす生活の母親を買い物に連れて行くって、けっこうたいへんだと思う。もし、父親のほうがすでに亡くなっていて、二人暮らしだとしたら、けっこう、子供側の人に心労が……。だいたい、わかるんだよね……。まあ、母親のほうは割と元気そうだったので、一時的に、車いすを使っているだけで、また、歩けるようになるのかもしれない。けど、わかるんだよね……。二人暮らしだとすると、子供のほうがけっこう、不安になると思う。まあ、旦那がいるのかもしれないし二人生活とは限らない。けど、二人暮らしだとしたら、けっこうたいへんだと思う。
内緒で飲んじゃったよ。このあいだ買ってきた缶コーヒー。
はっきり言って、体調はなんとなく、復活基調である。
買い物に行ったら、なにを買うかな?
決まっているものはある。トマトと白菜は絶対に買う。
あとは、なにを買おうかな。ともかく、野菜がたりてない感じがするんだよね。
コーヒーを買いたい気分がある。どーーしても、飲みたいときがある。
というか、内緒で飲んじゃったよ。このあいだ買ってきた缶コーヒー。
いそがしければ、いそがしいと文句を言い、暇なら、暇だと文句を言う存在……人間。人間なんてそんなものさ。
なにか、動くのがしんどいのだ
洗濯、終了。
しかし、本当に、今日は、絶叫している園児が多い。
ずっと、絶叫している。
洗濯物を干すには、二階の窓部分を使うしかないので、洗濯物の量がかぎられている。
まあ、下(庭部分)に干せばよいのだけど、虫がつく可能性があるので、だめだ。
暇なんだけど、やらなきゃならないことはある。やらなきゃならないことは、やりたくないことなんだよ。まだ、締切までに時間がある。
なにか、動くのがしんどいのだ。考えているときはなんでもないことなんだけど、実際に動くとなると、一つの動作ごとに、しんどいと感じる。なんか、水の中で動いているような抵抗を感じる。これは、やばい。しんどくても体を動かしていれば、体がなれてくるのだろうか。ぼくの場合は、ちょっと特殊かもしれないんだよな。ともかく、しんどくても動かすという方法では、あまりうまくいかない。けど、じゃあ、しんどいから動くのはやめようということになると、しんどさが増すような気がする。
生ゴミを出してきた。
生ゴミを出してきた。
帰ってきたとき、部屋の中で、電気ケトルのコードを踏んで、電気ケトルを台から床に落としてしまった。まあ、これ、コードを踏んだのか、それとも、電気ケトル自体が(自分が着ている)コートにあたって落ちたのかよくわからない。けど、床においてあったズボンがびしょぬれで、洗濯しなければならなくなった。
幼稚園が相変わらず、うっさい。
のんびりすごすと書いて、実際にのんびりすごすわけだけど、実際には、やることもある……。
どうするかな?
洗濯物を干したあと、買い物に行くか?
まじで、今日は、絶叫している園児が多いな。
今日ものんびりすごすつもりだけど、どうするかな?
つまんない。
生ごみを捨てられる青いかごが出ているので、生ごみを捨てに行くべきだ。
しかし、なんとなく、いやだな。めんどうくさい。
今日は、買い物に出るつもりなので、そのとき、生ごみももって行けばいいなということになる。けど、なかなか、買い物に出る気になれない。
『水バラ ローカル路線バス 陣取り対決旅3in東北 初の県境越え!山形~宮城』を見た。太川さんのワンマンぶりが気になる。こういう場合のワンマンというのは和製英語だ。やはり、路線バスの旅は蛭子さんでもってたんだな。
今日ものんびりすごすつもりだけど、どうするかな?
今日のメインは、買い物とゴミ捨てだな。
2020年11月18日水曜日
親友とあの駅まで歩いて行ってたころが、一番楽しかったな。
つまんない。
買い物に行くべきなんだけど、行きたくないなぁ。
どうするかなぁ。
まあ、ほとんど、用事は済んだ。まだ、あるんだけど……。
この先、どうするかな?
親友とあの駅まで歩いて行ってたころが、一番楽しかったな。
しばらく、横になるか?
ともかく、風邪を引かないようにしないと……。
ふりかけは、うまい。
のりたまご飯で、食べた。
うまかった。
ふりかけは、うまい。
まあ、それに関しては満足なんだけど、正直言って、疲れた。
今日は、風呂に入るつもりだったけど、入れるかな?
自転車ではなくて、電車で行ったわけだから、そんなに疲れるはずがないのだけど、疲れた。
ひさびさに、高島屋に行った
きのう、ちょと、出かけてきた。
電車ででかけた。本当は、自転車で行くはずだったんだけど、サドルのところに、鳥の糞がついていたのだ。これを、処理したあと人に会いに行くのは問題があるので、自転車はあきらめて、電車で行った。そうしたら、30分早く、ついてまった。で、まあ、いちおう、まつ覚悟で、行ってみたら、相手の都合もよかったみたいで、そのまま話をした。
で、まあ、これで用事がすんだ。
あとは、ひさびさに、高島屋に行った。弁当の寿司、ベーグル、ドーナッツを買ってきた。いろいろな高級なレストランがあったけど、ちょっと、食う気がしなかった。3時間ぐらい時間をあけないと、半分ぐらいしか食えない状態だったので、弁当にした。弁当の寿司は、鉄火巻で500円した。
鳥の糞は、寄生虫などがついている可能性があるので、やばい。ビニールで手を触れないようにして、きれいにした。で、アルコール消毒液がないんだよ。日光消毒でやるしかない。
++++++++++
所持金1500円ぐらいだったけど、友だちと行った、高島屋のほうがずっと楽しかったな。
2020年11月16日月曜日
適当な印鑑ケースがない
印鑑ケースってどうして牛革なんだろうな? プラスチックでいいのに。チタンもあるけど、ちょうどいい大きさの印鑑ケースがない。なんで、プラスチックとかステンレス製の印鑑ケースがないのだろう。ちなみに、三文判のケースに関しては、プラスチック製のものをもっている。問題は、銀行印だ。
俺は、肉は食べるけど、革製のものはなるべく使いたくない。肉は食わないと、体に影響が出るが、革製のものは使わなくても、体に影響が出ない。牛革よりも、プラスチックのほうがいい。
銀行印のケースが、ぶっこわれてしまったのだ。これは、28年間ぐらい使っている。フタがあいてしまう。そして、ちょうつがいのところから、芯になっている棒が出ている。輪ゴムで、ひらかないようにしている。ちょっとみっともないな」と思って、銀行印用のケースを探したんだけど、みんな革製だ。そして、よく売れている黒いやつがゴキブリのタマゴみたいなのである。牛革を蛇革に見えるように加工しているやつがある。なんか、いやなんだよな。表面が布製のがまぐち印鑑ケースは完全に女性用だし、適当な印鑑ケースがない。
がんばって、カレーをつくったけど、目がしみた。
がんばって、カレーをつくったけど、目がしみた。
ひさびさに、玉ねぎを切って、涙がうかんだ。
いまも、ちょっとへんだ。
防塵サングラスをして玉ねぎを切るべきだった。
ひさびさだったから、忘れた。あとは、切っても、涙が出ないやつのほうが多い。
しかし、薬が効いたのか?楽になったけど、これは、ただ単に、だるく感じないだけなのかもしれない。
深い話になるのだけど、俺の人生はなんだったんだろう。
ともかく、美少女じゃなくてもいいから、机の上をかたづけて!
ルルという風邪薬を飲んだ。
正式名称ではない。
ルルはルルで、いろいろと種類があるような気がした。
ともかく、美少女じゃなくてもいいから、机の上をかたづけて!
ぼくの人生はなんだったのか?
だるいが、なんとかご飯を炊いた。
だるいが、なんとかご飯を炊いた。
おととい?の残りすき焼きもどきで、ご飯を食べた。
けど、だるい。ひょっとして、熱があるかも?
体温計がない。
玉ねぎを入れたカレーを作るかどうか迷っている。
飯を炊かないとまずい。
前投稿の記事を書いたとき、相当に疲れた。
あ~~疲れた。いろいろ調べて確認しながら書いたからなぁ。
あ~~疲れた。
どうしようかなぁ。この先。
飯を炊かないとまずい。
あんまり、炊く元気がない。
日本人がアメリカ高配当ETFでFIREする?のはけっこう大変……分配金5%が3.6%
日本の場合、FIREはむずかしい。
どうしてかというと、税金があるからだ。
日本の株式やETFはあんまりたよりにならない。
だから、アメリカの株式やETFなどを買うことになるだろう。
その場合、外国税がかかることになる。
たとえば、アメリカ場合、10%が、分配金から引かれる。これは、アメリカがとってしまう税金だ。その残りのカネ(分配金)に日本が2割の課税をする。実際には復興用の税金(復興特別所得税)がかかるのでもうちょっとかかるけど、復興特別所得税は無視することにする。
話を楽にするために、100でそろえることにする。1ドル100円のとき、100万円もらえるとすると、まず、アメリカが10万円(ぶん)持っていく。そのあと、90万円の2割で18万円、日本が持っていく。なので、アメリカ税金分と日本税金分を合計すると28万円、持っていかれることになる。なので、100万円から28万円を引いた額があなたの取り分になる。あなたの取り分は72万だ。
これは、そのまま72%しか、もらえないということを意味する。復興特別所得税を考えなければ、税引き前の分配金に0.72をかけたものが、実際の分配金だということになる。これは、実際の分配金だけではなくて、年率のパーセントにも使える。
たとえば、分配金が年率10%だとすると、実際にもらえるのは年率7.2%だということになる。分配金が年率5%だとすると、年率3.6%になってしまう。分配金が年率5%だとすると、アメリカ人なら、税引き後、年率4.5%を維持できるけど、日本人の場合は年率3.6%になってしまう。
アメリカで課税したあと、日本で課税するとなると、二重課税になってしまうので、それを是正するために外国税額控除という制度がある。……のだが、ここで問題になるのが国民健康保険料なのだ。額にもよるけど、外国税額控除制度を使ってカネを取り戻した分だけ、国民健康保険料があがる可能性がある。額によるんだが。
よく、分配金5%で計算しているけど、これは、税金を考えてない。分配金5%ぐらいのETFは、わりとある。特に、コロナショックによって基準価額がさがったので、名目上の分配金は高く計算される。日本人が、手取りで!分配金5%分をもらおうとすると、実際には、分配金6.95%ぐらいの分配金を払っているETFを見つけなければならない。*1
まあ、日本株を買うという手がある。しかし、個別株は、リスクが高いのでやる気がしない。日本の高配当ETFは、むりがないものであれば、だいたい、税金を払う前の分配金が年率3.4%ぐらいなので、手取りとしては、2.72%ぐらいになってしまうのである。どこらへんを高配当と考えるかは人によってちがう。しかし、税引き前6%ぐらいの高配当株は、けっこう、リスクが高いと考えるべきだ。税引き前5.5%でも、相当にハイリスクだ。
まあ、これ、あとで、もうちょっと詳しく書いてもいいけど、全体としては、日本人がアメリカ高配当ETFでFIREする?のはけっこう大変だと思っておいたほうがいい。
++++++++++
*1 アメリカのETFには、分配金10%を超えるものが数個ある。しかし、高配当ETFというのは、基本的に基準価額が下がりがちだ。(よこよこである場合もあるし、コロナショックで基準価額がさがったあと、あがってない高配当ETFは、この先、基準価額があがるにもかかわらず、分配金を10%ぐらい出し続ける可能性がある……可能性はあるにはある。しかし、税引前で分配金が年率5.5%をこえるETFには、注意したほうがいい。リスクが高い。基準価額が下がり続ける可能性がある。)
ちなみに、投資信託の場合は「きじゅんか『が』く」だから。基準価格じゃないから。
++++++++
むかしは、アメリカの銀行口座をつくって、アメリカの証券会社を使えば、回避できたのだけど、だいぶ前に、対策されている。だから、こういう方法を、今、使うことはできない……とぼくは認識している。まあ、これ、アメリカに住むのであればどうにかなるのかもしれないけど。ともかく、こういうのは、相当に金持ちがやることで、ぼくには関係がない。あくまでも、日本に住んで、最終的にはドルを円にかえて使うことを前提とした話しか興味がない。
+++++++
基本的にはリーマンショックやコロナショックといったなんとかショック(大)をまって、投資するべきなのだ。けど、これがなかなか、むずかしい。コロナショックのとき、投資できる金を持っているかどうかが、まず問題になる。
+++++++++
NISAは使える制度なので、使わなければもったいない。しかし、いつ終わってしまうかわからないような制度は、基本的なことを考えたあとに考えるべきなのだ。NISAも外国税額控除も復興特別所得税も、基本的なことを考えたあとに、付けたしで考えるほうがいい。まず、アメリカのETFの場合、手取りは72%になるということを導き出したあとに、たしたり引いたりするべきなのだ。
NISAは現在では年間120万円に関しては、日本の税金をかけないようにすることができる制度だ。むかしは、年間100万円。この場合、アメリカが課税した分だけで、すむ。しかし、FIREはできない。基本5年でロールオーバーしなければならないから、年間120万円で考えても全体の枠が600万円にしかならない。600万円は大金だが、分配金で生活費をまかなえるほどではない。
+++++++++++++
税金を考えないで4%だ5%だと、とらぬたぬきの皮算用をしているサイトがあまりにも多いので、ちょっと書いておいた。税金のことは、考えないとだめ。
++++++++++
この投稿の記事に関しては、基本、特定口座(申告分離課税)で、話をすすめている。制度の話はむずかしいなぁ。いくつも関連した制度がある。
++++++++++++
月額5~6万円ぐらいの貧乏リタイアをするつもりなのであれば外国税額控除はたよりになる制度だと思う。
+++++++++++
やっぱり、いろいろと気を使うなぁ。めちゃくちゃに疲れた。やっぱり、こういう記事を書くのはよすか? 自分で色々とつっこみどころを考えてしまう。
アメリカで税引き後4%だと、金融商品が豊富なのだけど、日本で税引き後4%だと、金融商品が豊富ではないということを言いたかっただけなのだが。まあ、アメリカで税引き後4%だとわりと、安定感があるものを買えるのだけど、日本で税引き後4%だと安定感がないものが増える。だから、税金ということを考えると、日本ではFIREしにくいのではないかと思う。
まあ、FIREは高収入のアメリカ人が、若いうちに引退するという話だからなぁ。日本人の場合、給与体系がちがうので、そもそも、若いうちに金を貯めるということが……できないか、あるいは、むずかしいということになる。日本でそれだけの金をもらえる若者というのは限られている。
++++++++++++
これ、ページに加えようとしたのだけど、ブラウザでうまく作業ができない。そのうち、なおると思うけど。
2020年11月15日日曜日
だるさを解消するために?買い物に行くことにした
だるいので、だるさを解消するために?買い物に行くことにした。けど、だるいので、一番近いコンビニしか行けない。
歩いて、ぷらぷら、行ってくる。できれば、駅のむこうにある店に行ったほうがいいのだが。
マギーブイヨン一粒で、カップ一杯だ。
ねり梅でご飯を食べた。
マギーブイヨンで、ワンタンをつくってみる。
これは、ワンタンに付属していた粉スープを使ってしまったから、こういうことになる。ワンタンに付属している粉スープとワンタンの割合が、ちょっとあわない。これは、ぼくがワンタンを、カップでつくって食べるからだ。普通のカップに、ワンタン本体を入れて、適切な量の粉スープを入れて、熱湯をそそいで、しばらくまつと、ワンタンができあがるのだ。いつも、この方法でつくっているのだけど、ワンタン本体のほうが、スープよりも、量が多い。ぼくが、適切だと思う濃度でワンタンの汁を作ると、粉スープのほうがはやくなくなってしまう。
だから、そこで、マギーブイヨン。
マギーブイヨン一粒で、カップ一杯だ。
しかし、コーヒー、飲みたい。
Go To なんとか とか いいかげんにしろ。
起きた。
蚊がいる。
蚊がいるんだよ。
くそーー。
ちょっと、あったかくなったら、これか……。
とりあえず、緑茶を飲む。
そのあと、紅茶。
ニュースを見たけど、やはり、コロナの拡散が進んでいる。
Go To なんとか とか いいかげんにしろ。
2020年11月14日土曜日
楽しめるこころが欲しい。
横になったのだが、のどがかわいて起きてきた。
ところで、なんというか、ほかの人とは疲れ方がちがうのだ。肉体的にも精神的にも疲れた。やる気がないんだよね。
やる気が欲しい。
楽しめるこころが欲しい。
ほかの人は、行きたい旅行に行けば、うれいわけでしょ。楽しいわけでしょ。そういうのがぜんぜんない。もう、からっぽ。
これを、どうするか?
意志でどうにかなるというものでもない。
休んでいればどうにかなるというものでもない。
意志教の人は、自分の感情はコントロールできると考えているので、意志でどうにかなると思っているし、そういうアドバイスを(憂鬱な人に)する。けど、意志教の人は、本人がどれだけつらいも思いをしたと言っても、ほんとうにつらい思いはしてない。
すき焼きもどきはうまかった。
+++++++++++
歯磨きをしたあと横になっていた。
すき焼きもどきはうまかった。
まだ、半分、残っている。冷蔵庫に、いま、入れてきた。
ほんとうに疲れた。
これ、もう、どうにもならないな。
なんとか、来年の4月あたりには、部屋片づけのめどをつけたい。
今年はむりだな。
また、横になる。じゃあ。
たとえばさ、台所には瞬間湯沸かし器がついている
いま、白菜を鍋に入れてゆでている。
ほんとうはかつおだしが欲しいけど、今回は、肉エキスだけでいいか?
このIH調理機には「チャイルドロック」という機能がついていて、2秒押しをしないと、電源スイッチが入らない。実際には、3秒ぐらい押さないとだめな感じがする。これがけっこう、いやな機能で、むだむだむだ。ほんとうに、これ、毎回、この謎の儀式をしないと使えないなんて、ひどい。
白菜、4分の1カットなんだけど、それでも、口径18センチの鍋を圧迫する。半分ずつ使おうかと思ったけど、また、くさらせるとやばいので、全部使うことにした。が、しかし、やはりこれは、圧迫しすぎている。いま、ゆでて、容積を半分にするつもり。
ほんとうは、横の部屋で、調理機を使いたくない。どうしてかというと、横の部屋の本棚には、わりとたいせつな本が入っているからだ。あとは、パソコンの部品などが入っている。なので、油なんかはつけたくないし、においもつけたくない。けど、けど、けど、ねずみ~が~~ぁ~~ねずみがぁ~~~、ネズミが出る可能性がある一階の台所では、料理ができない。
たとえばさ、台所には瞬間湯沸かし器がついている。いま、白菜を切ったあと洗ったわけだけど、冷たい水で洗ったんだよ。まだましだよ。1月、2月になったら、手がかじかむ。
だいたい、白菜が水分を吸ってきた。
あともうちょっとしたら、肉を投入する。
どこかに、顆粒昆布だしがあったから、それを使いたいのだけど、ない。
あとは、ペットボトルを捨てるために、中を洗ったりしているのだけど、ひとつだけ、コーラがたまって乾いたところがあって、なかなか、きれいにならない。水を入れて、しばらく放置したあと、シェイクを繰り返したら、なんとかなった。自分が放置した結果だとはいえ、なんとも、めんどうくさい。
洗濯をはじめた。まだ、床が見えない。洗濯物が床に置いたままなので、床が見えるようにするのには、洗濯をしなければならないのだ。
運動不足は、否定できない。
ほんとうに、体が重たくて、動きたくない。
運動不足は、否定できない。
けど、運動しても、疲れるだけで、だんだん慣れてくるというのがないんだよね。自転車で遠出をしたり、駅の向こうまで歩いて行くと、相当に疲れる。
ネズミのこともあるけど、一階の台所に「白菜をとりに行く」のがめんどくさい。
白菜を切って、洗って、また、すき焼きもどきでも食べるかな
あのあと、また、眠って、起きたのが午前8時ぐらい。
どうするかな?
のどがかわく。
水分を補給してものどがかわいているのは、なにかの病気なのだろうか? ともかく、あんまり動きたくない。
白菜を切って、洗って、また、すき焼きもどきでも食べるかな?
すき焼きじゃないんだよ。すき焼きはめんどうくさすぎる。肉と白菜だけ。ほんとうは、白滝をいれたいなぁ。白滝は買っておくべきか?
ペットボトルより、缶のほうが、すてるのが楽か?
ペットボトルのラベルをはがすのがめんどうだ。切れ目がついているけど、切れ目が役に立たないペットボトルがある。あとは、ペットボトル自体がかたいやつはラベルがはがしにくい。あとは、へんに曲線的なペットボトルはラベルがはがしにくい。
ペットボトルより、缶のほうが、すてるのが楽か?
2020年11月13日金曜日
今日行くべきか、それとも、来週の月曜日に行くべきか?
++++++++
いやー、疲れた。
書類の整理をしていたら明るくなってしまった。
どうするかな?
今日行くべきか、それとも、来週の月曜日に行くべきか?
迷う。
あと、これから横になる。
けっきょく、いつ行ってもおなじだ。
あっち方面に自転車で行くとなると、憂鬱だ。これは、しかたがない。
どんより、曇り雲のような気分。これは、もう、三八年近く、そうなので、たぶん、治らない。天使のような美少女秘書が現れてもむり。
トイレットペーパーが案外、重たかった
ちょっと、荷物が重たかったかな。
トイレットペーパーを買ったんだけど、トイレットペーパーが案外、重たかった。何本入っているんだろう? ともかく、お買い得商品みたいな感じでおいてあったので、買ってしまった。実際、多分、安い。安いから買ってしまったけど、重たく感じた。トイレットペーパーって、ふわふわと軽いものだと思ったけど、案外、重いんだなぁと思った。
「もう、飲んだってだいじょうぶだよ」という悪魔のささやき。
行ってきた。スパゲッティーをゲットした。
缶コーヒーも買ってしまった。
そんなには、飲みたくないのだが、この『そんなには飲みたくない』と思っている時間が魔の時間なのだ。『激しく、飲みたいと思って、それを我慢している時間』と『そんなには飲みたくないけど、飲んでしまおうかと思っている時間』のどちらが、やばいか??
やばさ(やばい度)では、『そんなには飲みたくないけど、飲んでしまおうかと思っている時間』のほうがうえ。ずっと、うえ。
「もう、飲んだってだいじょうぶだよ」という悪魔のささやき。
実際、飲んでもだいじょうぶなときが多い。まあ、一日後にくだるときもあるのだけど。しかし、ここで飲んでしまうと、同じように二本目が飲みたくなる。まあ、五日ぐらいはあいだをあけると思うけど。
2020年11月12日木曜日
エアコンがあるだけましだなぁ。
2020年11月12日22時47分27秒
起きた。起きたあと、ご飯を食べた。ほんとうは、スパゲッティーを買いに行って、スパゲッティーを食べようかと思っていたのだけど、どうも、外に出たくない。外出は、あるていど、エネルギーがないとだめなんだな。それに、さむい。
背中がかゆい。寒冷蕁麻疹のかゆさだ。ちょっとでも、さむくなると、だめなんだな。
また、緑茶を飲んだ。
そのあと、文章を書いて、紅茶の用意をした。
これから、飲むつもり。
まあ、エアコンがあるだけましだなぁ。
俺は、いつ、復活するんだ?
この状態はやばい。
俺は、いつ、復活するんだ?
このあいだ、法務局に自転車で行っただけで、そうとうに、こたえている。
眠たくないけど、横になっていることしかできない。まあ、ときどき、水分補給のために起きるけど。で、まあ、つくづく俺の人生は、長期騒音だったなぁ……と。ほかの人にはわかるわけがない。
ともかく、俺は復活しなければならないのだけど、……これはない……といった体調と精神状態。
いまは、なにもできない。
くるしい。この時間がくるしい。
やるべきことはあるのに、やりたくない。
お茶で、みどりをとる。少しでも、とるのだ。
お茶、のんだら、横になるけど、眠れないと思う。けど、いまは、なにもできない。
うーー、腹を立てると、だるだるになるなぁ。
うーー、腹を立てると、だるだるになるなぁ。
腹が立つと、かなり、エネルギーを消費してしまうらしい。
料理を作るつもりだったけど、そういう気持ちが吹っ飛んだ。
なんかもう、野菜を洗うのもめんどうだという調子になるなぁ。
そしてそして、みんな、死んじゃうんだよな。けっきょく……。これ……。意識があるものとして生まれてきたのに、あんまりじゃないか。
美容院での不愉快な記憶がよみがえった
美容院での不愉快な記憶がよみがえった。
ほんとう、あのとき、俺はどうすればよかったんだ。
なんで、きちがいおばさんがスタッフなんだ?
俺はなぐるのを我慢するので精いっぱいだったんだぞ。
あれは、どういうふうにすれば、あの髪形を維持できたんだ。
切ってくれた人はいい人なんだよ。で、洗って、髪の毛をかわかす係のやつが、悪いおばさんで……。あれ、もう、かわかさないで、会計を済ませたかったけど、拒否された。しかも、あんなことを言いやがって。ほんとうに、自分の考えしかないきちがいおばさんはだめだな。
こういうの書くと、人気が落ちると思うけど、いいや。
ぼくが書きたいように書くスペースだから。さりたいものは、され。
「あのとき、どうすればよかったんだろう」ということが、いろいろよみがえるんだよな。なぐってないけど、どうすれば、あのおばさんをなぐらないで、こっちも満足して店をさることができたんだろう。我慢が限界をこえる。ほんとうに……失礼なことを言っているのは、おばさんの方なのに、あれ、失礼なことを言っている自覚がないんだよな。自分のことばかり……。自分のおばさん感覚ばかり……。おばさんの感覚だってことがわかってないんだよな。
ここには書かないけど、ほんとうに、失礼なことを言いやがって。「どーすれば、穏便にすませることができたのか」ということを、何回もシミュレートしてしまう。けど、あのおばさんの感覚だと、やっぱり、「ああいえば、こういう」みたいな感じになってしまうんだろうな。 頭がおかしい人は、商売をやるべきじゃないと思う。へんな「きめつけ」があるんだよな。しかも、自分がどれだけ、客に失礼なことを言っているかわかってない。
さむいと、買い物に行きづらくなる。
あっ、そうだ。さむいと、買い物に行きづらくなる。
どうするかな?
買い物に行くべきか行かぬべきか?
白菜と肉があるからどうにかなるなぁ。
ほんとうは、けんちん汁(豚汁)野菜セット(パック)が欲しいけど、いいや。中国野菜。冷凍。100円。ローソン100のやつ。うーー、100円かどうかは、ちょっとレシートを見ないとわからないな。中国産もいやだけど、国産もいやなんだよな。
あー、もう、どうでもいいか??
起きたら、さむい。やばい、冬モードだ。
やっぱり、さむいと、風邪をひかないか心配になるなぁ。
まあ、いろいろ不愉快なことを思い出しているよ。主に、人間関係のことだけど。つかれた。人知れず長期騒音にさらされると、いろんなところで、誤解される。「もうできない」ことが増えていく。それが、人間関係に影響を与えるんだよな。……と。
あー、もう、どうでもいいか??
2020年11月11日水曜日
散歩が目的で歩いている人って、尊敬はしないけど、すごいなとは思う
横になっても、あんまり、つかれがとれないのだけど、横になるしかないか。今日は、風が強い。買い物に行くべきではないかもしれない。けど、ジュースを買いに行きたい。
きのう、1700円ぐらい買ったので、今日は、買うべきではない。一銭もお金を使うべきではないのだ。だいたい、二日にいっぺん、2000円以内で、買い物をすれば、一日に1000円以下の金しか使わなかったことになる。
買い物は、なるべく歩いていくようにしているけど、自転車でもいいかなという感じがした。ぼくは、無目的に歩くとか、散歩が目的の外出をするということができない。どうしても、意味が欲しい。俺のなかでは買い物は、散歩だから。どこか、目的の場所がないと、そこまで歩く気がしない。ほんとう、散歩が目的で歩いている人って、尊敬はしないけど、すごいなとは思う。俺にはできない。
まず、ご飯を食べるというのがたいへんだ。
昨日買ってきた、レトルトカレーをかけて、ご飯を食べた。そこそこ、うまかったな。
あとは、手の爪と足の爪を切った。
やはり、生きていくのはけっこうたいへんだ。
まず、ご飯を食べるというのがたいへんだ。
風呂に入るのだって、けっこうたいへんだ。
暇なんだけど、疲れている。
ほかの人がどうだか知らないけど、俺は、相当に疲れている。
暇なんだけど、疲れている。
洗濯を始めた。どうしてかというと、トレーナーに歯磨き粉がついているからだ。最近、よく、上着に歯磨き粉がついてしまうのである。
けっこう、くるしいんだよな。日常生活に必要なことをやっているだけで、相当にくるしい。
今日は、風呂だけになりそうかな?
ぜんぶがめんどい。
んーー。風呂に入るか。風呂に入るのもめんどうだけど、しかたがない。風呂から出たら、書類を完成させるかな。あとは、どうするか?
今日は、なにもしないようにするかな? 疲れている。けど、幼稚園生が奇声を発しているから、なんか落ち着ける感じじゃないな。
買い物はどうするかな?
やはり、あっち側に行ったほうがいいのか。
どうするかな。同じなんだよな。休んでも体力が回復しないので、どのみち同じ。今日は、風呂だけになりそうかな?
2020年11月10日火曜日
立ち食いそば屋のチープなカレーが食いたくなる時がある
法務局に行ってきた。これで、不動産関係は終了。
工事が多かった。それから、庭の掃除をしている人がいて、その人が、ほこりを道のほうに、ほうきではきだすので、ほこりをよけなければならなかった。庭の人は、まだいい。店の舗装された部分を同じように掃除している場合、ほこりが、もっと飛ぶ。で、今回は、そういうふうに掃除をしている人が多かった。
まあ、マスクをして行ったので、助かった。
ともかく、どうするかな? 帰りに、ローソン100によって、冷凍野菜などを買ってきた。あとで、味噌汁に使う。
ほこりでズボンがよごれたかなと思って、ズボンを見たら、ほかのしみに気がついたので、洗うことにした。
いま洗っているさいちゅうだ。
ああっ、そう言えば、図書館にもよった。けど、図書館があくのが午前9時30分で、ぼくが図書館に到着したのが午前9時だったので、どうするか迷った。取り置き期限は、今日までだ。だから、30分時間をつぶして、本を受け取ろうかなと思ったんだけど、やめた。以前のぼくだったら、絶対にまっていたと思う。本に対する情熱がうしなわれたんだね。
なんか、カレーを食いたかったんだけど、適切なカレーがない。松屋のカレーがかわってしまったので、ぼくは、あんまり、うれしくない。あのカレーはあんまり食いたくない。むかしのオリジナルカレーのほうがうまかった。なんか、こう、立ち食いそば屋のカレーでもいいかなと思ったんだけど、立ち食いそば屋があいてなかった。かりにあいていたとしても、カレーがあるかどうかわからない。立ち食いそば屋のチープなカレーが食いたくなる時があるんだよな。チープなカレーと書いたけど、俺はむかし、立ち食いそば屋のカレーですら、高くて、食えなかったんだ。だから、水道橋や神田付近を歩いているとき、空腹だった。ずっと、空腹。腹を減らしたまま、秋葉原、神田、水道橋、新御茶ノ水、あたりを歩いていた。あのときは、ほんとうに、立ち食いそば屋のカレーですら、食えなかった。340円か430円ぐらいだな。わかめそばよりも、カレーのほうが高かった。エビ天そばとかそういうのは、さすがに、カレーよりも高かった。
いまは、店があいていたら、カレーぐらい、食えるけど……。けっきょく、ローソン100で100円のレトルトカレーを買ってきて、ご飯にかけて食べるつもりなので、やっていることは、そんなにかわりがない。
これから、卵焼きか目玉焼をつくるぞ。つくるぞ。
これから、卵焼きか目玉焼をつくるぞ。つくるぞ。
どっちにしようかな。
醤油、砂糖、長ネギのみじん切りを入れた卵焼きでもつくるか?
と、思ったけど、それはめんどうくさいなぁ。
つくった。けど、目玉焼きなのか、スクランブルエッグなのか、よくわからないものができてしまった。IHでやるのは、けっこう、むずかしいなぁ。ああっ、フライパンじゃなくて鍋でつくった。フライパンは直径があわない。
コーヒーを飲みたいわけ。飲みたい~~。飲みたい~~
腹の調子が悪い。
コーヒーを飲んでないのに、これ。
うーー、このあいだの味噌汁が案外こたえているのかな?
じつは、昨日、買い物に出かけたんだけど、道端にある自動販売機が気になって気になってしかたがない。何回か、自動販売機の前に立って、迷いに迷った。「買うべきか、買わぬべきか?」。けっきょく、買わないで歩きだすんだけど、また、こうこうとひかっている自動販売機を見つけてしまうわけ。いや、もうどれだけ無視しようとしても、普通に、視界に入る。
店に入ってからも、スティックコーヒーを探してしまった。スティックコーヒーを買っておいて、飲まないで、とっておこう……などと考えたのだ。「いまよりも、飲みたいときがあるかもしれないから、その時のために買っておこう」などと考えてしまったのだ。お店の人にスティックコーヒーの場所を聞いてしまった。けっきょく、買わなかった。すまん。けど、ほかのものをいっぱい買ったので、いいでしょ……ということにしておこう。
じつは、5本入りぐらいのを買おうかと思ったんだけど、25本入りとかそういうのしか置いてなかった。
コーヒーを飲んでないのに、腹がしくしくする。これで、コーヒーを飲んだらどんなことになってしまうのか。
今日、起きてから、絶不調で、なかなか、動けなかった。ほんとうは、水かお湯を飲みたかったんだけど、コップに水を入れるという作業ができない。めんどうくさくて、動けない。起きてから、1時間ぐらいすぎてやっと動けるようになった。
で、しぼんでいたのだけど、さっき、アメリカ株爆上げの効果を見たってわけ。たしょうは、気持ちが上向くね。たしょう……だけど。
で、話をもどして、コーヒーを飲みたいわけ。飲みたい~~。飲みたい~~。コーヒー、飲みたい。ひとくちでいいから飲みたい。
2020年11月9日月曜日
へんなふうに時間がたってしまった
また、法務局があくのを待っていたら、へんなふうに時間がたってしまった。いま眠りたいわけだけど、どうするかな? 眠たいのに自転車をこいで、事故にあったらやばいしなぁ。
やっぱり、あんまり、楽しくないな。不愉快な出来事が多すぎた。根本がくるしいんだよな。生まれる家は、選べない……。まあ、霊界が好きな人だと、選んで生まれてきたんだ……と言って、ひかないと思うけど。
帰りに公園のベンチに座ってコカ・コーラプラスを飲んできた
買い物に行ってきた。ガーリックスパゲッティーが欲しかったので、ウエルシアまで行った。
帰りに公園のベンチに座ってコカ・コーラプラスを飲んだ。まあ、ちょうど涼しい風がふいていたし、だれもいなかったし、蚊や蛾もいなかったし、のんびりできた。
コカ・コーラプラスは、半分だけ飲んで、家に持ち帰った。もちろん、キャップなんかもすてないよ。これは、全部、飲んだとしてもおなじだ。
あとは、Windows10では「左altキー」と「シフトキー」の組み合わせで、入力方法が切り替わるようになっているのだけど、それを、停止した。デフォルトは「なし」にしておいてよ。
けど、なんとか、ご飯だけは、炊いておいた。
あれから、横になっていたら、眠ってしまった。
なんか最近、一度起きて、食べたあと眠ってしまうというのが多いなぁ。
けど、なんとか、ご飯だけは、炊いておいた。
横になったあと、まだ眠ってないとき、一度起きて、ご飯を炊く用意をした。そして、スイッチを入れて、横になったら眠ってしまったのだ。
今回は、やはり、紅茶を飲みたくなって起きてきた。
これから、あそこに行くかどうか迷っている。
あとは、セミリタイアとニートのちがいだけど、そのうち書きたいと思う。
ぼくの場合だけを言うのであれば、すべてに長期騒音が影響している。楽しいセミリタイアと、くるしいセミリタイアのちがいはと言えば、人の性格に起因しているという意見が多いと思うけど、ぼくは、性格よりも出来事のほうがでかい影響を与えると思う。
2020年11月8日日曜日
コンビニに行って、すぐに食べられるものを買ってくるかな?
起きたけど、ご飯を作る気力がなかったので、しかたがなく、カップそばを食べた。ご飯を炊くべきなのだが、なんか、力が入らない。できれば、やりたくない。
コンビニに行って、すぐに食べられるものを買ってくるかな?
それも、めんどうなのだけど……。
2020年11月7日土曜日
ジュースを3本買うと、けっこう重たい
白菜と豚肉を使った料理を作っているのだけど、けっこうたいへんだ。
これでも、部屋中、動きまくって、たいへんなのだ。俺は横になるかな?
野菜を摂取しようとするとたいへんだな。
きのう、重たい思いをして買ってきたジュースが、もうない。3本買ったのになぁ。
ジュースを3本買うと、けっこう重たい。ほかのものもあるから、重たい。
冷蔵庫に入れたはずの「白菜」がない
冷蔵庫に入れたはずの「白菜」がない。なんでないんだ?
俺は、いろいろなところをさがしまくった。
あった。
こんなところに。買ったあと、冷蔵庫に入れないまま、二階の部屋においてあった。「入れなきゃ」と思ったけど、入れなかったんだな。店のコンビニ袋に入ったまま、シンクの下に置いてあった。二階の部屋?にシンクがあるなら、台所になるだろと思うかもしれないけど、無理なのだ。ガスがきてない。あそこは、いろいろな本がおいてあるので、本をどかさなければならないのだけど、それはもう、むりなのだ。
ともかく、水飲み場?はあるけど、ちゃんとした台所にはならない。配電も、相当にむかしの方式なので、ソケットでどうにかするということができない。あの、電線自体にあんまり、負担を与えたくない。
あけたら、色がかわっている部分が、あった。何日か前に、ふるい大根を使って、腹痛になっているので、同じことはしたくない。いちおう、大幅に色がかわっている部分を落とす。
で、まあ、切ったあと、鍋に入れて、洗って、煮ることにした。
肉が、下の冷凍室に入っている。冷蔵庫の冷凍室ということなのだけど、ちゃんと、入っている。冷凍したままだと、肉をトレーからはがすときにやばい感じがするので、いま、あっためている最中。まあ、水を使ってはがすという手もあるのだけど、今回は、電気アンカの上にのせて解凍中。コンビニ袋をアンカ表面とトレーのあいだに入れて、よごれないようには、している。
鍋は、大根の味噌汁を入れたまま、冷蔵庫の中に、放置してあったので、まず、大根の味噌汁をかたづける必要がある。これが手間なのだ。生ごみは、たいへん。たいへんだ。特に、睡眠障害で時間にまにあわないときがある。
いちおう、白菜のほうは、煮た。あとで肉を入れて、もういちど煮なおして、食べるつもりだ。
「こういうことをしたい」というのがない。
きのう、一度起きたあと、また眠ったから、6時間ぐらいずれている。これで、昼間行動できるようになった。日曜日に大きくずれなければ、月曜日に行ける。
いろいろな小さなことが浮かんでくる。全部、過去のことだ。
未来のことはあんまり考えられない。金のこととか、漠然とした不安については考えられるけど、「こういうことをしたい」というのがない。
++++++++++
これ、ほんとうにまるまる荘時代とおなじなんだよな。
今日は、いろいろとしたぞ。掃除、洗濯、食事、買い物、風呂(入浴)。
もう、これだけでいっぱいいっぱいだよ。
特に食事がたいへんだ。買い物も、相当につかれる。どうしたらいいんだろう。
旅行なんて行きたくないしなぁ。これがちがうんだよな。ほかの人とちがいすぎる。
段ボールについているクリアテープやガムテープをはがさなければならないのだ
ダンボールを解体したあと、段ボールについているクリアテープやガムテープをはがさなければならないのだ。けど、なかなか、はがれないのがある。しかも、途中で切れて、部分的に残ったところが……とれないわぁとれないわぁ、ひどい。つめで、ひっかいてひっかいて、やっととったけど、指がおかしくなってしまった。「できるだけとるように」と市のページには書いてあったので、あのひどく、くっついた部分は、とらなくてもよかったのかもしれない。「これは、もう、ムリだからやめよう」「このまま、出そう」と思ったのだけど、誰かがやるのかな?と思ったら、そういうこともできないので、がんばってとったけど、指がおかしくなった。爪があたる方の指の「はら」がおかしくなった。とげ抜きが必要だな。ああいうやつをはがすとき。
たぶん、薬品で溶かすんだと思うけどなぁ。もし、作業員の人がやらなければならないとなると、たいへんだ。
いちおう、マスクはして行こう。エチケットだからなぁ
さむい。エアコンを26度でつける。
あーー。
ズボンを履きかえる必要がある。
室内ズボンと外出用ズボンを履きかえなければならない。
いーやー、ほんとうに、日本は、夏と冬で別の国みたいだなぁ。
夏も、ズボンを履きかえるのがめんどうだったけど、冬はさらにめんどうだな。
とりあえず、さむい思いをして、履きかえた。
帰ってきたら、なにをやるか?
フレンズでも見るか。あるいは、ゼータガンダムマラソンでもやるかな。
しかし、ゼータガンダムは、主人公のカミーユが最後にああなってしまうのがわかっていると、見にくいんだよな。
いちおう、マスクはして行こう。エチケットだからなぁ。感染防止力はないけど、まあ、いいだろう。抑止力はあるからなぁ。けど、俺がその病気じゃなければ抑止力だけあってもしかたがないんだよな。
あと、このあいだ、手袋を買ってんだけど、手袋の繊維にラメが入っている。これ、いやなんだよな。たぶん、不良品。ラメが入ってないほうが、正解。ラメが、三本ぐらい入っている。なんていうのか? ちゃんとラメ繊維が入っている手袋ではない。ごみとして混入している。一センチぐらいのが三本ぐらい、入っている。ホチキスの針が入っているような感じ。右手袋はそういうのはいっさい、入ってない。けど、左手袋だけそういうのがはいっている。これ、不良品だと思うんだけどなぁ。なんか、よく見ると、くず繊維をかきあつめてつくったようなところがある。再生紙みたいなものか?
つまらないのには、わけがある。
つまんねぇ~~~
まあ、楽しくできるのは俺だけなんだけどな……。
俺がつまらないだけなのだから……。ほかのやつらは、おもしろく感じるものを持っているのだから。まあ、つまらないと感じている他者もいるだろうと思うけど。
つまらないのには、わけがある。
楽しくないのには、わけがある。
どうにも対処できそうにもないということにも、わけがある。
あーー、わけがあるわけがあるわけがある。
迷いながら、マシュマロを食べた
買い物に行くかどうか迷っている。
迷いながら、マシュマロを食べた。マシュマロは甘いだけのお菓子なのだけど、マシュマロだけにしかない、微妙な味がある。その微妙な味を、感じることができるかどうかが、重要なのである。今日は、感じることができた。好ましいものとして感じることができたので、まる、だ。マシュマロは白い、ほかの味がついてないマシュマロにかぎる。
問題なのは、野菜だ。じつは、白菜が、冷蔵庫で眠っている。これをどうにかしなければならないのだけど、また、くさらせてしまうのではないかと思っている。冷蔵庫まで距離がある……冷蔵庫に入れられるようにするまでに時間がかかるということが、けっこう、問題だ。
2020年11月6日金曜日
おなかが減ったよ~~
起きた。
腹が減った。
じつは、寝る前に食べすぎたのだ。食べすぎた理由は、刺身を残してしまうと、また、食あたりで腹が痛くなるかもしれないと考えたからだ。考えてみたら、冷凍すればよかったんだよな。けど、冷蔵庫があるところまで行くのが、やっぱり、いやだった。野菜がたりないのだけど、またまた、野菜がたりない食事内容になってしまった。刺身、赤チャーハン、パンだからなぁ。ともかく、へんな組み合わせだったけど、自分としては、最後に刺身を残したかった。けど、くさらせるのがいやだから、食った。それで、腹いっぱいになった。正直言って、食べすぎたと思った。横になっているとき、「腹がもたれた」と思ったのだ。
けど、起きたら、腹が減っているではないか!!!
おなかが減ったよ~~
一番楽に食えて、そこそこ栄養もある。シーチキンごはんにした。もちろん、野菜がたりない。お茶でごまかした。けど、なんとかしないとなぁ。野菜がほんとうにたりてない。野菜の摂取に関しては、ともかく、自炊とちゃんとした台所なんだよな。まあ、茨城産と福島産をさけたいという気持ちがあるから、コンビニの袋野菜を買えない。たいてい、茨城産が入っている。茨城は、ある意味、福島よりもやばい。福島と言っても、ひろいからね。茨城は、全域がだめだ。
なんか、眠たくなってきたから、行くのはやめようかな~~
なんか、眠たくなってきたから、行くのはやめようかな~~
今日行かないとすると、土曜と日曜は無理だな。月曜日に行くことになるか?
その場合、たしょうは、睡眠時間がずれているはずだから、活動できるはずだ。
まあ、雨だったら中止。
いちいち、書かないと、行けないやつ。
法務局に行くかどうか迷っている。
いちいち、書かないと、行けないやつ。
それが、ぼくです~~。
そんなの、書かないで、とっとと、行ってくればいいでしょ……と思うだろ。
俺も、そう思う。はははっ。
ところが、書いたほうが行きやすいんだよ。
体力がしょぼいと、やばい
いま、なんとか、整理整頓をすこしだけ、前進させた。ちょっとだけ、片づけた。
体力がしょぼいと、やばい。一日にできることが、こういうレベルになってしまう。これはやばい。あとは、起きたときの気分なのだけど、最悪だ。まだ、母親が生きていたころのことが……。ほんとうに、長期騒音で、あらゆることから、とりのこされてしまったなと思う。
腹痛の影響か?ものすごく体調が悪い
腹痛の影響か?ものすごく体調が悪い。げろげろーー。
げろは出てないけど、気持ちが悪い。
さて、どうするか?
横になっているしかないか?
さむくなってきたから、換気がじゅうぶんじゃないような気がする。
「俺の一生はなんだったんだ」という気がした。横になっているとき、そんな気がしたんだ。
Go to トラベルなんて、やるなよって言ったでしょ。
北海道で新規感染者が一日で一〇〇人ごえって……Go to トラベルの効果なんじゃないか? 新規感染者というのは、もちろん、新型肺炎の新規感染者のこと。
Go to トラベルなんて、やるなよって言ったでしょ。
金をかけて、ウィルスを撒き散らしてどうするんだよ? 感染者を多くしてどうするんだよ?
2020年11月5日木曜日
最近、むせるなぁ。むせることが多い
他の人のブログを読みながら、紅茶を飲んでいたら、むせた。
最近、むせるなぁ。むせることが多い。これ、前もそんなことがあったなぁ。なんか、むせやすくなる期間がある。
今日、起きたのが午後七時だから、あんまり、昼間活動できない期間に突入したなぁ。これは、むせやすくなる期間とは関係がない。むせやすくなる期間は……なんか、考えごとをすると、そのまま、すっと、そっちのほうに一〇〇%気がいっちゃうような感じの期間だ。
ちょっとは、残しておかないとなぁ。注意?リソースを……一〇〇%……文章の方にふりむけるとやばい。まあ、紅茶を飲む行為を無意識的にしているわけだから、そういう行為をするためのリソースはほかにあるのだろう。
無意識的の『無意識』というのはフロイト流の『無意識』ではない。ただ、注意がむかなかったという意味での『無意識』だ。
大根の味噌汁で、腹がくだった
起きた。長期騒音のせいで、だれも、参考にならないんだよな。セミリタイアの人も、ニートの人も、無職の人も、鬱病の人も、そこらへんよくわからない人も参考にならない。
あと、大根の味噌汁で、腹がくだった。これは、だしっぱなしにしておいたのが、わるい。けど、冷蔵庫があるところまで行きたくないので、どうしても、だしっぱなしになるときがある。というのは、まず、さめるまで、またなければならないからだ。台所で、鍋をいじっているときは、冷蔵庫が近いので、さめたら、入れるということが簡単にできる。しかし、ここはちがう。それに、台所のように、下がステンレスになっている台がないので、ひえるのに時間がかかるのだ。それで『後で沸騰させればいいか』と思って、ほうっておいた、時間がある。なので、そのあいだに、おかしくなったのだと思う。けど、そのあと、沸騰させたのだけど、だめだった。味は、へんではなかった。
この手の腹痛は、……あんまり、いたくはなかったのだけど……生姜の酢漬けでも、一回あった。最近、植物系のものを食べようとして、失敗するなぁ。どうしても、一回では食べ切れない量を作ることになる。その場合、すぐにひえる状態で、冷蔵庫を使うというのが望ましい。
今朝というか、眠る前はどうなるかと思ったけど、なんとか眠れた。けど、どうしたらいいんだ? どうしたら?
あとは、もう、なんか、つまんねぇーー
キーボードの世話をしていた。ぼくは、英語キーボードを使っているのだけど、キーボードドライバーは日本語用のキーボードドライバーなのだ。なので、打てないキーがある。それをKeySwapというソフトを使って解消した。
あとは、もう、なんか、つまんねぇーー。
まだ、アメリカ大統領選挙の結果が出てない。裁判になるかもしれない。そうなると、結果が出るのはまだまだ先か。
ともかく、つまらないんですよーー。
横になるかな。相当に疲れてきた。
ほんとう、たいしたことをやってないなぁ。
から揚げ
買い物に行ってきた。
体に悪くても?とりあえず、食いたいものを食うことにした。
今回は!!ね。
たとえば、から揚げ。てんぷらはきらいなのだけど、から揚げは好きなのだ。揚げ物は、体に悪い。なるべくならさけるべきだ。煮るのが一番、体には、いい。生は、そんなには、体によくない。というか、生で食べた植物はそんなに消化されない。細胞壁をこわしておかなければ、あんまり意味がない。蒸すのは、いい。油でいためるのは、あんまりよくない。だいたい、こげた部分というのは発がん物質が入っている。こげは、だめなんだよ。炭水化物もたんぱく質もこがしてしまうとやばい。ともかく、揚げ物はさけるべきなのだけど、ときどきならいいだろうと思う。
砂糖入り、ドクターペッパー
甘い菓子パン
麩菓子(駄菓子)
から揚げ
を食べた。
もう、食べてしまった。
うまかった。けど、麩菓子でむせるとは思わなかったな。なんか、かんだときに、こなが飛び散るようで、それを吸い込むとだめみたいだな。いままで、こんなことはなかったのだけど、麩菓子を食べるのがへたくそになっちったかな? それとも、乾いて飛び散りやすいやつなのかな?
+++++++
けど、ぼくは、今回から揚げを食べたら、一ヶ月ぐらいはから揚げを食べないと思う。そういう頻度だからさぁ。
2020年11月4日水曜日
買い物に、ぷらりと行くか。
不愉快なことは、書いて解消するしかないか。
ほんとうに、不愉快なことの体験は、俺にとってなんか意味があることなのか? ぼくがつぶれちゃったらおしまいなんだぞ。神様、そこらへんのこと、わかってるのかね?
買い物に、ぷらりと行くか。
いまは、いちおう、体力がある。マイ・バッグをもって行くか。
そういえば、このあいだ、柿が売ってたなぁ。柿を買うかどうか迷うな。むいて食べるのがわりとめんどうだ。
まあ、よゆうがあるときなら、『柿をむく』ということに楽しみを感じることができるだろう。「よゆうがあれば」ね。
楽しいことを考えながら、片づけでもするかな
楽しいことを考えながら、片づけでもするかな。
なんか、片づけにくいものがあるんだよな。
分類しにくいというか、置き場が決まらないというか。
11月の用事がまだ済んでない。早く済ませたい。
生きるというのがたいへんだな。
起きた。
あいかわらず、サバイバルゲームのような状態だ。
生きるというのがたいへんだな。
買い物に行かなければならないと思っているのだけど、これも、行けるかどうかわからないなぁ。なんか、しんどいと行けない。
電気の検針のために、渡り廊下のドアを開けておかなければならないのだけど、『今日はこないな』と思って、鍵をかけたら、しばらくして、きた。俺は、横になっていた。こういうことがあるんだよな。
そのあと、買い物に行こうかと思ったのだけど、めんどうだから、やめた。
ほんとう、わりとたいへんなんだよな。生きていくのが、たいへん。
普段やってないことをやってみる……やるんじゃなかった
『普段やってないことをやってみる』『たとえば、普段歩いてない道を歩く』『たとえば、普段行かない店に行く』……なんてことを言っている人がいた。本当は、本で読んだけだから、そういうことを書いている人がいたと言ったほうが、正確だ。
で、やってみたら、『次から次へといやなことが起こった』。これ、ほんとう、不思議なんだよ。どうして、そういうタイミングで……と思う。一〇〇発一〇〇中で、いやなことが起こる。これは、ある意味すごいよ。
『楽しいことなんて自分で作ればいいだろ』って思うだろ。
ほんとう、楽しいことがないんだよね。
『楽しいことなんて自分で作ればいいだろ』って思うだろ。
これがなかなか、そういうわけにはいかない。
いかないのだぁ。
「やりたくないことはやらない」……これは、決まっている。
もう、決まっていることはあるんだよ。
「やりたくないことはやらない」……これは、決まっている。
とは、言いながら、やっぱり、やりたくないことも、やっているんだよねぇ。うむむ。まあ、ものすごくやりたくないことはやらない……で、いいか。
2020年11月3日火曜日
『この先、どうするか?』なんて、考えたとき
ほんとうに、つまらない。
どうしたもんか??
そりゃ、つまらないには、わけがあるのだが、わけを話したところで、しかたがない。
この先、どうするか?
今回は、人生のほう。
『この先、どうするか?』なんて、考えたとき、いろいろなシーンが浮かぶんだよな。そのシーンが、どれもこれも、くるしい……シーンだ。さみしいシーンだ。長期騒音でそうなってしまった。
疲労感の問題は、たんなる精神的な感覚の問題ではなくて、体調の問題だ。
めんどうなことは、したくないのだから、さみしく横になっていればいいんじゃん。……。いや、それはちょっとこまるのだ。こまる。けど、打開策がないんだよね。けっきょく、意欲の問題なんだよ。あとは、疲労感の問題。疲労感の問題は、たんなる精神的な感覚の問題ではなくて、体調の問題だ。フィジカルなからだの問題。まあ、意欲も、精神的な問題ではなくて、フィジカルなからだの問題だと思っている。ここらへんは、感情とからだがくっついている。もちろん、感情を生み出す器官が脳だとしたら、脳は物理的な存在なので、脳のフィジカルな問題だろということになる。けど、そういうことでもないんだ。たしかに、脳は物理的な存在なんだけどさ。完全にフィジカルな問題でもないし、完全に精神的な問題でもないような気がする。
あったかいたぬきうどんのようなそうめん
どうするかな? つまんないなぁ。
起きたあと、そうめんを食べた。このそうめんは、あったかいたぬきうどんのようなそうめんだ。うどんが、そうめんになっているだけ。秋はあったかいのが、いい。夏にあれほど食べたかった、つめたいタイプのそうめんが、食いたくない。やはり、気温は食べ物に影響をあたえる。
のどがかわいて起きた。やばいんじゃないの。
まあ、いいや。ともかく、俺はもう、めんどうなことはしたくない。
ともかく、料理は、あんがい気分転換になる。
料理のすすめ。
いやー、いま、隣の部屋で大根の味噌汁をつくっているのだけど、料理がある程度、うつ防止になっているのがわかった。むかしは、台所で料理を作っていたのだけど、料理を作っていた時期のほうが、体調が、総合的にいいのではないかと思うようになった。
もちろん、料理ができないほど、疲れているときはしかたがない。けど、野菜を煮物でとるというのが、案外、よかったのかもしれない。
ともかく、料理は、あんがい気分転換になる。
それに、いちおう、動くので多少の運動効果もあるのではないかと思う。ネズミに台所を占領されて以降、料理ができなくなってしまった。その期間がもう、足掛けで四年間になる。このあいだに、だいぶからだが老化したように思える。
IH調理器が役に立っている。もうちょっと早く、買うべきだったか。スロークッカーはだめだ。俺にはあわない。
2020年11月2日月曜日
2020年11月1日日曜日
さてさて、どうするかな。
風呂に入った。
さてさて、どうするかな。
あーーー。
ほんとう、どうしようかな。
なんとか、バルサンをたいて、粗大ごみを持って行ってもらわなければ、内側のネズミ対策工事ができない。
これを、年内にやるかどうかなんだよな。
あとは、興味の復活をまちたい。やすんでいるうちにどうにか、すこしでも、復活してくれないか。「やすみ」「やすむ」もひらがなで書きたい文字だな。けど、統一しなければならないとなると、やっかいだ。
生トマトのせスパゲッティーを食べた。
なんとか、生トマトのせスパゲッティーを食べた。
のどがかわいて起きた。これ、やばいんじゃないか? まえは、こんなにのどがかわかなかったよなぁ。むむむっ。はぁ~~。
いま、メロンクリームソーダというのを飲んでいるのだけど、うまい。ときどき飲むと、うまく感じる。
風呂の用意をしてきた。あとで入ろう。
メロクリームソーダは、とちゅうだけど、紅茶でも飲むかな。
俺の部屋のあれやこれやを片づけないと、下の部屋(一階)でバルサンをたけない。バルサンをたけないとやばい。ずっと足踏み状態だ。けど、これ、相当にむずかしいのだ。どうしても、食器や調味料が気になる。これを袋に入れて、密閉するのがめんどうなのだ。
いつも読んでくださるかたに感謝しております
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