2018年7月5日木曜日

ともかく、ストレスはやばい。 あとで皮膚に出る。

今日は昨日よりは涼しいけど、暑い。
暑いと言えば暑い。ところで、雨が降っている。だから、湿度が高いと思う。こういう日はどうしたらよいか? ほんのちょっとだけ窓をあけて、扇風機を使うべきだろうか。それとも、窓を閉めてクーラーを使うべきなのだろうか。あるいは、扇風機もクーラーも使わず、耐えるべきなのだろうか。むかしのぼくだったら、扇風機もクーラーも使わず耐えていたけど、皮膚病になってからはちょっと違う。やはり、ストレスをためると蕁麻疹や乾燥肌?になってしまうようなところがあるみたいなのだ。たいへん弱い言い方なんだけど、ともかく、ストレスはやばい。

あとで皮膚に出る。


だから、なるべくストレスをためないように、快適にすごそうと思う。温度に関しても、暑さ寒さを我慢せずに、電気代がかかってもいいから、適温にするべきだと思うようになった。

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